怀城夏季吃阿胶糕,到底好不好?变软还能吃吗?-轻悠

夏季吃阿胶糕,到底好不好?变软还能吃吗?-轻悠

很多人都知道阿胶是补血圣药,那么夏季可以吃阿胶吗?不少人认为夏季吃阿胶会上火,所以阿胶不适合夏季食用。左央到底夏天吃阿胶好不好呢?
夏天可以吃阿胶糕吗?

夏季养生,首要养心安神。阿胶的主要功能是补血、滋阴、润燥,对于有这种需求的人而言一年四季都可以吃。
夏季服阿胶的好处表现为两方面:
一是夏季火热伤阴,阿胶润燥。夏主火,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴,助肾滋水,调节体液,维持人体阴阳平衡。
二是夏季火热伤气皇瓜 明月珰,阿胶提高机体活力。夏季炎热汤家琦 ,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,炎热的天气也很容易引起人情致变化,让人精神萎靡,食欲下降杨眉大仙,阿胶能增强机体活力,提升精气神。
成年人吃阿胶每天每次3-9克小爱进城,最多不要超过一块阿胶的三分之一。但阿胶糕的话,每天可以当做零食来吃,没有太多要求。服用时间没有特殊要求,可以作为食材加入到汤粥之中李西华。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收,如果肠胃感觉不舒服,也可半饥半饱时服用。
如何挑选和保存阿胶糕?

专家建议,家庭贮藏阿胶可以用大口玻璃瓶,底部铺上石灰干燥剂(也可以使用硅胶干燥剂)兽穴俱乐部,用厚纸隔开,上面放用纸包好的阿胶,盖紧瓶盖超级地府,放于阴凉干燥处贮存。
保存之前要仔细检查阿胶有无霉点、虫蛀、是否足够干燥。

轻悠
小贴士
轻悠阿胶糕均为真空独立包装,保质期内不会发生变质,可放心食用。当然窦智孔吻戏,炎炎夏日,放在冰箱中储存更好哟,口感也会别有一番滋味。
夏季阿胶糕变软能吃吗?
上好的阿胶糕,遇冷变硬、遇热变软,易拉丝,遇水可溶化,没有任何胶状物质,这正可以说明阿胶糕没有添加明胶,不含凝固剂不含防腐剂怀城,可以放入冰箱冷藏保存。所以不用担心阿胶糕变软摩登衙门,可以放心食用哦!
夏食阿胶益处多
阿胶可缓解夏季四大健康问题
A. 头晕、心慌、胸闷,贫血者及血色素偏低容易出现
B. 疲倦乏力,情绪怠惰,夏季能量消耗大,轻悠阿胶糕可内补气血
C.心烦气躁,睡眠差孟古青,夏季心火旺,阿胶糕养血安神,外强精神
D. 怕空调喷鱼泉,肚腹冷痛,筋骨僵直:阿胶糕内补气血安德鲁貂,外养容颜


关注【轻悠】官方微信平台
健康即刻启程
轻悠∣一个有情怀的公众号

长按,识别二维码,加关注